Manfaat Minum Air Putih Pagi Hari

Unknown No comments
Karena tubuh manusia 80% adalah mengandung air, oleh sebab itu penting sekali untuk rajin meminum air. 
Minum air mineral di pagi hari disaat baru bangun tidur memberi banyak manfaat antara lain:
1.Membantu/memperlancar buang air besar.
2.Mengeluarkan racun yang ada dalam tubuh.
3.Meredakan sakit kepala.
4.Membantu membersihkan usus.
5.Meningkatkan sistem metabolisme tubuh.
6.Merangsang pertumbuhan sel-sel darah merah lebih cepat.
7.Mencerahkan kulit sehingga kulit terlihat lebih bersinar.
8.Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga terhindar dari berbagai penyakit.

Semoga bermanfaat

No comments :

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments ( Atom )